小平市役所
法人番号：2000020132110
〒187-8701 東京都小平市小川町2-1333
代表 042-341-1211
9月は自殺対策強化月間です
更新日： 2025年（令和7年）8月18日 作成部署：健康福祉部 健康推進課
～東京都自殺対策強化月間～特別電話相談を実施しています
東京都では毎年9月と3月を自殺対策強化月間として「自殺防止！東京キャンペーン」を実施しています。
自殺防止対策として、東京都では通常の電話相談時間のほかに、特別相談期間を設けて相談受付時間の延長などをしています。
特別相談について
| 窓口名称 | 番号 | 特別相談期間 | 【参考】通常相談 |
| フリーダイヤル特別相談 | 0120-58-9090 03-5286-9090 | 8月20日（水曜）～9月5日（金曜） 午後8時～翌午前2時30分 (注)月曜は午後10時30分～、火曜は午後5時～ | 03-5286-9090 毎日 午後8時～翌午前2時30分 (注)月曜は午後10時30分～、火曜は午後5時～ |
有終支援いのちの山彦電話 | 03-3842-5311 | 9月の火曜・水曜・金曜～日曜 正午～午後8時 (注)祝日及び第3、第4日曜日を除く | 03-3842-5311 毎週火曜・水曜・金曜・土曜 各日正午～午後8時 |
| （全国）自殺予防いのちの電話 | 0120-783-556 | 毎日 午後4時～9時 (注)9月10日（水曜）～16日（火曜）は、午前8時～翌午前8時 | 0120-783-556 午後4時～9時 |
| （東京）東京いのちの電話 | 03-3264-4343 | 毎日 24時間 | 03-3264-4343 毎日 24時間 |
| 東京都自殺相談ダイヤル ～こころといのちのほっとライン～ | 0570-087478 | 9月19日（金曜）～23日（火曜） 24時間 | 0570-087478 正午～翌午前5時30分 |
| 自死遺族傾聴電話 | 03-3796-5453 | 9月2日（火曜）～6日（土曜） 午前11時～午後5時 | 03-3796-5453 毎週火曜・木曜・土曜 午前11時～午後5時 |
| 自死遺族相談ダイヤル | 03-3261-4350 | 9月8日（月曜）～10日（水曜） 正午～午後6時 | 03-3261-4350 毎週木曜・日曜 正午～午後6時 |
| 多重債務110番 | 03-3235-1155 | 9月1日（月曜）～2日（火曜） 午前9時～午後5時 | 03-3235-1155 毎週月曜～土曜 午前9時～午後5時 |
(注)相談は無料です。なお、別途通話料がかかります。
(注)0570で始まるナビダイヤルは、無料通話やかけ放題プラン等の対象外です。
その他の東京都の相談窓口
こちらでも相談を受け付けています。
| 窓口名称 | 実施機関 | 受付時間等 | ホームページ |
| 相談ほっとLINE＠東京 | 東京都 (特定非営利活動法人メンタルケア協議会) | 毎日 午後3時～10時30分 | 相談ほっとLINE＠東京（外部リンク） |
| とうきょう自死遺族総合支援窓口 | 東京都 (特定非営利活動法人全国自死遺族総合支援センター) | 【電話相談】03-5357-1536 | とうきょう自死遺族総合支援窓口（外部リンク） |
上記以外の相談窓口について
様々な心配や不安、つらさを抱えている方々に相談窓口があります。こころといのちの相談・支援に関するサイトを次のページにまとめておりますので、ご参照・ご活用ください。
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