市報こだいら：2026年9月20日号 6面（抜粋記事）

市報こだいら6面の記事を抜粋して掲載します。

公民館の講座・イベント

(注)詳しくは、公民館のチラシや小平市ホームページ（ID43741）をご覧ください。

文化・教養講座　女性セミナー　女性のための100歳まで安心の家計管理　（全5回）　抽選・フォーム

日時
11月5日～12月3日の木曜日　午前10時～正午

対象
市内在住・在勤・在学の女性　

定員
20人

内容
女性のための100歳まで安心の家計管理、老後へ向けてのライフスタイルを学ぶ

講師
岩嶋寿子さん（キャリアコンサルタント）ほか

フォーム
ID129664

申込み
10月20日（火曜）までに、申込みフォームまたは電話（月曜日を除く）で、問合せ先へ

問合せ先
中央公民館　電話042（341）0861

文化・教養講座　しゃがめば見えてくる雑草の世界（全4回）　抽選・フォーム

日時
11月10日～12月1日の火曜日　午前10時～正午　

対象
市内在住・在勤・在学の方

定員
20人

内容
雑草の生態を理解し、雑草の抜き方、除草に便利な道具や方法を学ぶ

講師
粕谷英雄さん（市内学習型・体験農園代表）

フォーム
ID128770

申込み
10月20日（火曜）までに、申込みフォームまたは電話（月曜・日曜日、祝日を除く、午前9時～午後5時）で、問合せ先へ

問合せ先
中央公民館　電話042（341）0861

まつり特別企画　からだのなかから元気に　いきいき血管講座　先着順

日時
10月24日（土曜）　午前10時30分～11時30分

定員
30人

内容
元気にきれいに血管を保つ方法を学び、講座終了後には血管年齢測定を体験する

申込み
9月25日（金曜）の午前9時から、電話（月曜・日曜日、祝日を除く、午前9時～午後5時）で、問合せ先へ

問合せ先
花小金井北公民館　電話042（462）5790

健康づくり講座　いつまでもいきいき！健康ストレッチ（全3回）　抽選・フォーム

日時
10月29日、11月5日・19日の木曜日　午後1時30分～3時30分

対象
市内在住・在勤・在学の方

定員
12人

内容
自宅でも簡単にできるストレッチを学び、健康な体づくりを目指す

講師
石田まどかさん（健康運動指導士）

持ち物
動きやすい服装、大きめのバスタオル、タオル、飲み物（水曜）

フォーム
ID129675

申込み
10月14日（水曜）までに、申込みフォームまたは電話（月曜・日曜日、祝日を除く、午前9時～午後5時）で、問合せ先へ

問合せ先
花小金井北公民館　電話042（462）5790

文化・教養講座　はじめての手話（全3回）　抽選・フォーム

日時
11月10日～24日の火曜日　午前10時～正午

対象
市内在住・在勤・在学の方

定員
10人

内容
あいさつや自己紹介など手話の基本を学ぶ

講師
川里やすみさん（小平市聴力障害者協会）

フォーム
ID129676

申込み
10月20日（火曜）までに、申込みフォームまたは電話（月曜・日曜日、祝日を除く、午前9時～午後5時）で、問合せ先へ

問合せ先
花小金井北公民館　電話042（462）5790

シニア講座　健康フラダンス（全5回）　抽選・フォーム

日時
11月5日～12月3日の木曜日　午前10時～正午

対象
市内在住のおおむね60歳以上の方

定員
16人

内容
基本的な動きから丁寧にゆっくりと進めていき、楽しくレッスンする

講師
青木友子さん（フラ＆タヒチアンダンス講師）

持ち物
動きやすい服装、タオル、飲み物

フォーム
ID129754

申込み
10月17日（土曜）までに、申込みフォームまたは電話（月曜・日曜日、祝日を除く、午前9時～午後5時）で、問合せ先へ

問合せ先
上宿公民館　電話042（345）1164

健康づくり講座　生涯動ける体づくり　小川パレットで考える、これからの健康づくり　抽選・フォーム

日時
11月2日（月曜）　午前10時～正午

対象
市内在住・在勤・在学の方

定員
20人

内容
新たな公共施設「小川パレット（小川駅西口複合施設）」で、生涯元気で動き続けるための体幹トレーニングなどを行う

講師
松山尚史さん（柔道整復師）

持ち物
動きやすい服装

フォーム
ID130407

申込み
10月17日（土曜）までに、申込みフォームまたは電話（月曜日を除く）で、問合せ先へ

問合せ先
小川西町公民館　電話042（343）1415

文化・教養講座　小川パレットで日本酒を嗜んでみよう　抽選・フォーム

日時
11月2日（月曜）　午後3時～5時　

対象
市内在住・在勤・在学の方

定員
18人

内容
新たな公共施設「小川パレット（小川駅西口複合施設）」で日本酒の基礎知識を学びながら、「知る」「味わう」「人とつながる」をテーマに、日本酒をより身近に楽しむ
(注)飲酒が含まれるので、車や自転車での参加はできません。

講師
伊藤碧さん（日本酒を嗜む会inイン東京）　

持ち物
飲み物（水などノンアルコールのもの）

フォーム
ID130406

申込み
10月17日（土曜）までに、申込みフォームまたは電話（月曜日を除く）で、問合せ先へ

問合せ先
小川西町公民館　電話042（343）1415

文化・教養講座　小川パレットで楽しく歌おう！（全4回）　抽選・フォーム

日時
11月12日・26日、12月10日・24日の木曜日　午前10時～正午

対象
市内在住・在勤・在学の方

定員
25人

内容
新たな公共施設「小川パレット（小川駅西口複合施設）」で、コーラスとボイストレーニングを楽しむ

講師
川辺美沙さん（音楽講師）

フォーム
ID130414

申込み
10月28日（水曜）までに、申込みフォームまたは電話（月曜日を除く）で、問合せ先へ

問合せ先
小川西町公民館電話042（343）1415

シニア講座　終活から始まる、自分らしい人生づくり（全2回）　抽選・フォーム

日時
11月4日・11日の水曜日　午前10時～正午

対象
市内在住・在勤・在学のおおむね60歳以上の方

定員
14人

内容
万が一に備えて必要なことを学ぶとともに、豊かに生きるためのヒントを得る

講師
長島愛さん（行政書士）　

持ち物
筆記用具、飲み物　

フォーム
ID128861

申込み
10月21日（水曜）までに、申込みフォームまたは電話（月曜日を除く）で、問合せ先へ

問合せ先
花小金井南公民館　電話042（461）0861

なかまちテラスLiNKSリンクス講座　大人が読む絵本の世界　絵本作家に学ぶ （全3回） 抽選・フォーム

日時
10月17日～31日の土曜日　午前10時～正午　

対象
市内在住・在勤・在学の方

定員
16人

内容
絵本を通して、自身のこれまでとこれからを広く見つめ直す

講師
福田孝子さん（国立青少年教育振興機構絵本専門士委員会委員）ほか

フォーム
ID130308

申込み
10月6日（火曜）までに、申込みフォームまたは電話（9月17日を除く、午前9時～午後5時）で、問合せ先へ

問合せ先
仲町公民館　電話042（341）0862

文化・教養講座　旅する食卓　北から南まで　インドカレーを巡る味覚の旅　（全4回）　抽選・フォーム

日時
10月22日～11月12日の木曜日　午前10時～午後1時

費用
5,000円

対象
市内在住・在勤・在学の方

定員
12人

内容
インド各地の特色あるカレーと食文化を学び、実際に調理して味わう

講師
小神野彩子さん（インド料理講師）

持ち物
エプロン、三角巾、食器用布巾、手拭き、筆記用具　

フォーム
ID130325

申込み
10月14日（水曜）までに、申込みフォームまたは電話（月曜・日曜日、祝日を除く、午前9時～午後5時）で、問合せ先へ

問合せ先
大沼公民館　電話042（342）1888

上水南公民館まつり音楽会　ミュージックベルコンサート

季節を感じる童謡やアニメの主題曲など、こどもも楽しめる曲をミュージックベルで贈ります。

日時
10月31日（土曜）　午前11時～正午

場所
上水南公民館ホール
(注)車での来場はご遠慮ください。

定員
50人

出演
LラA VヴィータITA（阿部圭子さん、田村まゆみさん）

申込み
9月24日（木曜）の午前9時から、電話で問合せ先へ（先着順）
(注)詳しくは、小平市ホームページ（ID129951）をご覧ください。

問合せ先
上水南公民館　電話042（325）4133

おひさまマーケット

市民の方から寄付されたこども服などを、無料で譲ります（点数制限あり）。
(注)保育はありません。
(注)当日、寄付の物をお持ちいただいても預かれません。

日時
10月31日（土曜）　午後2時～4時　3時30分まで受付

場所
子ども家庭支援センター

対象
市内在住の方

持ち物
持ち帰り用の袋

申込み
当日、会場へ

問合せ先
子ども家庭支援センター　電話042（348）2100

子ども文庫まつり

絵本クイズスタンプラリーやパネルシアター、おはなし会などを行います。

日時
10月17日（土曜）　午前11時～午後1時

場所
中央図書館前庭
(注)雨天の場合、中央図書館視聴覚室。

問合せ先
小平市子ども文庫連絡協議会・杉本　電話042（344）6181

ティーンズワークショップ　一箱本棚を作ろう！

テーマを決めて本を選び、自分の好きを詰め込んだ一箱本棚を作ってみませんか。その後、手描きポップを作り、一箱本棚を飾りつけます。
作成した本棚は、中央図書館で展示します。

日時
10月4日（日曜）　午後2時～4時

場所
中央図書館

対象
中学生～18歳の方

定員
10人

申込み
9月20日（日曜）の午前10時から27日（日曜）の午後5時までに、申込みフォームへ（申込み多数の場合は抽選し、結果は9月28日（月曜）（予定）までに連絡）

問合せ先
中央図書館　電話042（345）1246

ギャラリー案内　中央公民館ふれあいギャラリー

電話042（341）0861

青彩会　水彩画展

9月29日（火曜）～10月4日（日曜）午前10時～午後5時（29日は午後1時から、4日は午後4時まで）
菊地　電話090（7227）5586

新婦人平和フェスタ

10月10日（土曜）午前10時～午後4時
新日本婦人の会小平支部　電話042（344）4014

子ども家庭支援センター　10月のプログラム

対象
市内在住の親子

申込み
当日、会場へ

問合せ先
子ども家庭支援センター　電話042（348）2100
(注)月曜・日曜日、祝日は休館日。

のんきみちさんの絵本タイム

日程
10月6日（火曜）　午前10時30分～11時

対象
未就学のお子さんと保護者

内容
絵本サークル「のんきみちさん」による「からだってたいせつ」絵本とお話の会

0歳さんあつまれ

日程
10月8日（木曜）　午前10時～11時30分
(注)初めての方は10時受付。2回目以降の方は10時30分受付。

対象
0歳のお子さんと保護者、妊娠中の方とそのご家族

内容
わらべ歌や手遊びなどを取り入れた親子交流会

1歳さんあつまれ

日程
10月16日（金曜）　午前10時30分～11時30分

対象
1歳のお子さんと保護者

内容
親子で広いお部屋で体を動かして遊べます

おとうさんタイム

日程
10月17日（土曜）　午前10時30分～11時30分

対象
未就学のお子さんとお父さん

内容
出入り自由で、お父さんとお子さんが遊べるように、広いお部屋を開放します

りぼんの会

日程
10月27日（火曜）　午前10時～11時30分
(注)個別相談は11時まで受付。

対象
1歳3か月ぐらいまでのお子さんと保護者

内容
助産師さんとの個別相談会

出張ひろば　0歳（ハイハイ前）さんとプレママパパあつまれ

日程
10月13日（火曜）　午前10時～11時30分　東部市民センター和室
(注)10時から受付。10時20分からお話会。

対象
ハイハイ前までのお子さんと保護者、妊娠中の方とそのご家族

内容
わらべ歌や手遊びなどを取り入れた親子交流会

出張ひろば　0歳さんあつまれ

日程
10月30日（金曜）　午前10時～11時30分　鈴木公民館和室
(注)　初めての方は10時受付。2回目以降の方は10時30分受付。

対象
0歳のお子さんと保護者

内容
わらべ歌や手遊びなどを取り入れた親子の交流会

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